КОНТАКТЫ
+7 (495)661-56-70

+7 (495)600-61-80

ТЕХНИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
+7 (963) 715-05-10
Skype: kbsteam
Главная » Статьи » Русская баня…Как же без веника?

 


 

Русская баня…Как же без веника?

Если мы не представляем хамам турецкую баню без рукавичек и эфирных масел, то традиционная русская баня невозможна без веника. Многим иностранцам, впервые попавшим в баню, непонятно назначение этот бытового атрибута. Мы привыкли к тому, что веник в бане так же обязателен, как соль на столе, но все ли мы знаем об этом символе и его возможностях? Многочисленные исследования показали, что без веника оздоровительно-укрепляющий эффект от бани уменьшается, как минимум, вдвое. Веники издревле собирают из различных пород деревьев и даже трав для лечения определенных заболеваний. Еще одна функция веника – нагнетание пара и массаж кожи. Нужно уметь правильно заготавливать банный веник, подготовить его к парке и правильно им пользоваться, иначе лечебного эффекта не достигнуть. Но обо всем по порядку. Чаще всего используются свежие дубовые и берёзовые веники. Такой свежесрезанный «букет» перед парением нужно просто прополоснуть в тёплой воде. Именно в теплой, а не в кипятке, так как от него веники портятся и их уже невозможно использовать для банных процедур. Вторую разновидность – сухие веники – готовить значительно сложнее. Сначала веник нужно ополоснуть в тёплой воде, после этого окунуть в холодную воду (2-3 минуты), затем опять отправить его в тёплую воду, но держать веник нужно уже 5 минут. После этого в посуду (лучше всего таз) добавляется кипяток, и в нем веник держат ещё 5-10 минут. Во время последней процедуры таз желательно накрыть, чтобы веник максимально распарился и стал ароматным. Если вы хотите усилить запах трав или листьев, из которых создан веник, можно в течение 10-15 секунд подержать его над раскалёнными камнями. Особое внимание нужно уделять состоянию листьев – если они стали липкими, веник придется выбросить – он уже не принесет пользы. Дубовые веники, как правило, служат дольше, чем березовые. Последние используют 1-2 раза, а вот дубовый пригодится вам и 2, и 3 раза. Чтобы веник сохранился до следующего сеанса, его нужно сполоснуть, а затем высушить. Человек, которого парят веником, должен лежать на полке, а тот, кто парит, должен надеть рукавицы, чтобы избежать ранения ладоней. Массаж веником усиливает кровообращение, а выделение фитонцидов – веществ, обладающих мощным антибактериальным и противовирусным действием – укрепляет иммунитет посетителей русской бани, способствует исцелению. Кроме того, в листьях веника есть эфирные масла, улучшающие состояние кожи и препятствующие её преждевременному старению. Методика парения в русской бане включает в себя несколько способов. Это компресс, растяжка, постегивание, похлестывание, опахивание, растирание и некоторые другие. Почти все они требуют некоторой подготовки для того, чтобы процедуры имели максимально положительный эффект и не причинили вреда. Вопреки распространенному заблуждению, использование веника не даёт дополнительной нагрузки на сердце. Тем не менее, если вас беспокоят хронические заболевания, вы перенесли серьёзную болезнь или вам больше 50 лет, перед посещением бани вам необходима консультация врача.